11月のからだであそぼっ~ヨガであそぼうver.~
「ヨガであそぼうver.」では、ヨガの動きを使いながら、親子のスキンシップやコミュニケーションを大切にしています。
この日も、お母さんと一緒にゴロンゴロンしたり、ペタペタ、お互いの体に触れ合ったり・・・。何気ない遊びのようで、実は、体幹部分のストレッチになっていたり、血行をよくすることに繋がっていたり・・、もしています。
又、みんなで競争したり、「できた!」という体験を取り入れたり、呼吸を整えるために「声」を出したり・・。ここでの「おやこヨガ」は、こんな仕掛けもいっぱい!全身をくまなく使って、継続していくことで、トータルにからだをコントロールする力を磨いていくことにも配慮しています。
コトバではなく、カラダを通して子供とコミュニケーションすることは、小さいうちはしやすいのですが、子どもが成長するに伴って、機会もめっきり減っていくと思います。小学生になっても、からだ遊びを通して触れ合うことが、楽しい!と思える感性を持っていてほしいな・・という思いもこめて、小さいときから、「からだであそぼっ」なのです。
来月は、「絵本ストレッチver.」に変わりますが、寒さにまけず、みんなでからだを動かして遊びましょう!
この日も、お母さんと一緒にゴロンゴロンしたり、ペタペタ、お互いの体に触れ合ったり・・・。何気ない遊びのようで、実は、体幹部分のストレッチになっていたり、血行をよくすることに繋がっていたり・・、もしています。
又、みんなで競争したり、「できた!」という体験を取り入れたり、呼吸を整えるために「声」を出したり・・。ここでの「おやこヨガ」は、こんな仕掛けもいっぱい!全身をくまなく使って、継続していくことで、トータルにからだをコントロールする力を磨いていくことにも配慮しています。
コトバではなく、カラダを通して子供とコミュニケーションすることは、小さいうちはしやすいのですが、子どもが成長するに伴って、機会もめっきり減っていくと思います。小学生になっても、からだ遊びを通して触れ合うことが、楽しい!と思える感性を持っていてほしいな・・という思いもこめて、小さいときから、「からだであそぼっ」なのです。
来月は、「絵本ストレッチver.」に変わりますが、寒さにまけず、みんなでからだを動かして遊びましょう!
by aime1019
| 2014-11-29 18:57
| 日々の活動(2014)
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